SNAŽÍME SE NAŠIM KLIENTŮM VYJÍT MAXIMÁLNĚ VSTŘÍC A ZÁROVEŇ PRO KLIENTY ZAJISTIT PROSTŘEDÍ, VE KTERÉM SE BUDOU CÍTIT PŘÍJEMNĚ A BEZPEČNĚ. KLINIKA JE V PROVOZU SE ZVÝŠENÝMI HYGIENICKÝMI NÁROKY A PRAVIDLY A KLIENTI JSOU OBJEDNÁVÁNI OMEZENĚ, TAK ABY NEDOCHÁZELO KE ZBYTEČNÝM KONTAKTŮM MEZI NIMI.

SKUPINOVÉ LEKCE BYLY PROZATÍM ZRUŠENY. TERMÍNY FYZIOTRÉNINKŮ, VZHLEDEM K JEJICH FYZICKÉ NÁROČNOSTI A POVINNOSTI NOSIT ROUŠKU, PŘESUNUTY NA DRUHOU POLOVINU DUBNA.

OTEVÍRACÍ DOBA SE ŘEŠÍ DLE AKTUÁLNÍCH POTŘEB KLIENTŮ.

NA KLINICE JSOU ZVÝŠENÁ HYGIENICKÁ A DEZINFEKČNÍ OPATŘENÍ.

KLIENTY PROSÍME:

• O ZRUŠENÍ TERAPIE V PŘÍPADĚ PŘÍZNAKŮ RESPIRAČNÍHO ONEMOCNĚNÍ (KAŠEL, RÝMA, DUŠNOST, BOLESTI NA HRUDI ..)
• O ZRUŠENÍ TERAPIE V PŘÍPADĚ ZVÝŠENÉ TĚLESNÉ TEPLOTY
• O ZRUŠENÍ TERAPIE POKUD ŽIJETE VE SPOLEČNÉ DOMÁCNOSTI NEBO JSTE BYLI V BLÍZKÉM KONTAKTU S NĚKÝM, KDO MÁ ONEMOCNĚNÍ COVID-19 NEBO JE V KARANTÉNĚ

.

• DEZINFEKCI RUKOU PO PŘÍCHODU NA KLINIKU
• DŮSLEDNÉ NOŠENÍ ROUŠKY BĚHEM POBYTU NA KLINICE I BĚHEM CELÉ TERAPIE
• DODRŽOVÁNÍ ODSTUPU MEZI KLIENTY NA RECEPCI

PŘEDEVŠÍM V TOMTO OBDOBÍ, KDY KAŽDÝ Z NÁS PROŽÍVÁ HODNĚ STRESU, JE DŮLEŽITÉ DBÁT NA NAŠE ZDRAVÍ, JAK PO FYZICKÉ, TAK PO PSYCHICKÉ STRÁNCE. I BĚHEM TOHOTO OBDOBÍ, KDY NEMŮŽETE S OHLEDEM NA SITUACI NA SVOU TERAPII DORAZIT, SE VÁS TAK SNAŽÍME MOTIVOVAT A PODPOŘIT K AKTIVNÍMU POHYBU.

PŘIPRAVILI JSME SI PRO VÁS ŘADU INSPIRAČNÍCH VIDEÍ A VIDEONÁVODŮ JAK CVIČIT. SESTAVY CVIKŮ JSOU PRO DĚTI, DOSPĚLÉ I CELOU RODINU. TĚŠIT SE MŮŽETE TAKÉ NA DALŠÍ ZAJÍMAVÉ TYPY, NAPŘÍKLAD JAKÁ BY MĚLA BÝT SPRÁVNÁ VÝŠKA VAŠÍ ŽIDLE NEBO POZICE KLÁVESNICE U POČÍTAČE.

VIDEA BUDEME UVEŘEJŇOVAT POSTUPNĚ, VŽDY JEDNO RÁNO A DRUHÉ ODPOLEDNE, OD PONDĚLÍ DO PÁTKU. VIDEA ZŮSTANOU V ARCHIVU, TAKŽE SE K NIM MŮŽETE KDYKOLIV VRÁTIT.

VŠE SLEDUJTE NA NAŠICH SOCIÁLNÍCH SÍTÍCH FACEBOOK A INSTAGRAM.

BĚŽECKÁ SEZÓNA SE POMALU ROZBÍHÁ A MY JSME SI PRO VÁS NA CELÝ MĚSÍC PŘIPRAVILI NĚKOLIK ZAJÍMAVÝCH AKCÍ A PŘÍLEŽITOSTÍ, JAK SE V BĚHU ZDOKONALIT NEBO SE DOZVĚDĚT NĚCO VÍC NEJEN O BĚHU ALE I NÁS SAMOTNÝCH.

VZHLEDEM K ATUÁLNÍ SITUACI S OHLEDEM NA OMEZENÍ SPOJENÁ SE ŠÍŘENÍM NÁKAZY COVID-19 JSME PŮVODNÍ BŘEZNOVOU AKCI PRODLOUŽILI DO KONCE DUBNA. VEŠKERÉ SEMINÁŘE USPOŘÁDÁME A TERMÍNY VYPÍŠEME JAKMILE TO BUDE MOŽNÉ. 

AŽ DO 30. 4. 2020 PLATÍ ZVÝHODNĚNÁ CENA NA DIAGNOSTIKU BĚHU => 1.040,- NAMÍSTO 1.300,-

BĚHEM CELÉHO MĚSÍCE PROBÍHÁ SOUTĚŽ O ZAJÍMAVÉ A HODNOTNÉ CENY. VÍCE INFO NA FCB PROFILU VO2MAX SPORT.

KAŽDÝ TÝDEN POŘÁDÁME NA KLINICE TÉMATICKÉ A BEZPLATNÉ SEMINÁŘE, VŽDY OD 18.30 DO 19.30:

 BAREFOOT NEBOLI "NABOSO" (Mgr. Monika Ballýová)

• BAREFOOT A PŘIROZENÁ FUNKCE CHODIDEL.
• CHODIDLA JAKO NAŠE ZÁKLADNA.
• NA CO SI DÁT POZOR PŘI VÝBĚRU BAREFOOT OBUVI.
• JE BAREFOOT VHODNÝ PRO KAŽDÉHO?
• BAREFOOT U DĚTÍ.

 SPRÁVNÁ TECHNIKA BĚHU A JEJÍ VLIV NA VÝKONNOSTNÍ POTENCIÁL BĚŽCE (Bc. Vendula Nováková)

• ROZBOR JEDNOTLIVÝCH FÁZÍ BĚHU.
• OPTIMÁLNÍ TECHNIKA DOŠLAPU Z VÝKONNOSTNÍHO HLEDISKA.
• PROČ JE SPRÁVNÁ FUNKCE NOHY A CHODIDLA TAK DŮLEŽITÁ?
• JAK SE FUNKČNÍ PORUCHY PROJEVUJÍ NA TECHNICE BĚHU?
• JAKÉ OBTÍŽE SI MŮŽEME NESPRÁVNÝM ZAPOJENÍM ZPŮSOBIT?
• PRO KOHO JSOU VHODNÉ ORTOPEDICKÉ STÉLKY, A NA CO SI DÁT PŘI JEJICH VÝBĚRU POZOR.

 DECH A JEHO ÚLOHA V NAŠEM ŽIVOTĚ (Mgr. Nikola Keresztenyová)

• CO JE TO "DÝCHÁNÍ", A CO VŠE V TĚLE OVLIVŇUJE.
• DÝCHACÍ SVALY.
• SPRÁVNÝ DECHOVÝ STEREOTYP.
• NESPRÁVNÝ DECHOVÝ STEREOTYP.
• DŮSLEDKY NESPRÁVNÉHO DECHOVÉHO STEREOTYPU NA NÁŠ POHYBOVÝ APARÁT.

NA SEMINÁŘ JE NUTNÉ SI REZERVOVAT MÍSTO. VEŠKERÉ DALŠÍ INFOMRACE, VČETNĚ MOŽNOSTI REZERVACE MÍSTA, NAJDETE NA NAŠEM FCB PROFILU VO2MAXSPORT.