DIAGNOSTIKA BĚHU

Běh je jednou z velmi prospěšných pohybových aktivit pro zdraví člověka. Jelikož se ovšem jedná o cyklický pohyb se stovkami a tisíci opakovaných kroků, je správná technika běžeckého kroku ze zdravotního i výkonnostního hlediska velmi důležitá. Pokud neběháme technicky správně, vystavujeme se riziku přetížení pohybového aparátu a omezujeme svůj výkonnostní potenciál.

Pro zkvalitnění služeb nyní nabízíme novým klientům diagnostiku běhu v rozsahu 90 minut.

V rámci diagnostiky běhu se věnujeme komplexně pohybovému aparátu, předchozím úrazům, zkontrolujeme techniku běhu a zbyde čas i pro další doporučení v péči o pohybový aparát běžce.

Proč 90 minut? Komplexní vyšetření pohybového aparátu a videoanalýza zabere dost času a chceme, abyste z kliniky odcházeli s kvalitními informacemi.

Průběh vyšetření:

vyšetření pohybového aparátu na lůžku (rozsah kloubní pohyblivosti, stav svalů a vazů, délka končetin ...)
vyšetření postury ve stoji
vyšetření zatížení chodidel pomocí přístroje podocam
videoanalýza chůze a běhu pomocí softwaru Dartfish (hodnotí se pohyb celého těla - ramen, pánve, kyčlí, kolen a zejména nohou při došlapu i odrazu)

Řešíme zejména tyto obtíže:

bolest achillovy šlachy, kotníku, paty, holeně
bolest kolen, kyčlí, třísel
bolest zad a krční páteře
nízká efektivita běhu

Rádi bychom vám na závěr návštěvy předali i dostatek doporučení, se kterými budete doma pracovat. Doporučení znamená u někoho výběr běžecké obuvi, zvážení stélek do stávajících běžeckých bot (stélky značky Vasily medical vám můžeme vytvořit v rámci služeb kliniky) nebo zácvik nových cviků v rámci běžeckého rozcvičení nebo kompenzace.

Na diagnostiku si s sebou vezměte přiléhavé běžecké oblečení (ideálně ne v černé barvě) a běžeckou obuv, ideálně již používanou a sešlapanou.

Běh je v dnešní době v kurzu zejména kvůli omezeným sportovním možnostem. Budeme se na vás těšit u nás na klinice a těšíme na společné běžecké pokroky.

+420 777 007 444 vo2max@vo2max.cz

FUTURAMA BUSINESS PARK

Sokolovská 651/136A
186 00
Praha 8 Karlín

OTEVÍRACÍ DOBA

pondělí až čtvrtek od 7:00 do 20:00
pátek od 7:00 do 16:30

Konzultace zdarma

PŘIPOJTE SE K NÁM